Новогодние каникулы – это неповторимое время года, когда вся семья может собраться вместе и весело провести несколько праздничных дней. В праздничные дни необходимо сохранять привычный для ребенка режим дня и придерживаться правил рационального питания. Рацион должен быть сбалансированным по составу, содержать небольшое количество белков, жиров и углеводов. Поэтому, воспитанники средней группы «Ягодка» рекомендуют  всем детишкам в меню включать такие продукты, как молоко, молочнокислые продукты, мясо, каши, овощи и фрукты,  соки  и как можно меньше сладостей.

В праздничные дни необходимо использоват ... Читать дальше »