Скакалка – это простейший тренажер, доступный каждому в любое время и в любом месте. Прыжки со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кроме того, способствуют развитию силы и выносливости мышц ног, улучшают грациозность и координацию движений, развивают вестибулярный аппарат.

К тому же каждый из нас помнит, сколько радости приносила нам скакалка самим в детстве.  Хочется, чтобы и наши дети испытывали радость от своих первых достижений, росли крепкими, здоровыми и красивыми. Поэтому воспитатели много внимания уделяют прыжкам, играм и упражнениям со скакалками в течение дня: тренируются в физкультурном зале, в группе, на прогулочных участках. Глядя на старших своих товарищей, за скакалки берутся даже малыши. Пусть пока им не удается прыгать так же лихо, как старшим, зато улыбка и поддержка воспитателя подбадривают их и укрепляют веру в себя.