Ходьба на лыжах тренирует всё тело: в движении участвуют все группы мышц, но в большой степени – мышцы рук и ног. Лыжные прогулки оказывают тонизирующее действие на дыхательную и сердечно – сосудистую системы, улучшают терморегуляцию и обмен веществ. Чтобы быть здоровыми и не болеть  дети 9-ой группы «Капелька» ежедневно начинают прогулку с лыжни «Добра». Страстными лыжниками зимнего сезона стали: Антропова Нелли , Горбунов Паша , Чиркин  Илья , Фадеев Паша , Блиняева Даша , Васильев Влад, Добронравов Лёва, Мавлонов Музаффар.

... Читать дальше »