Ходьба на лыжах – одна из любимых зимних детских забав, значение которой в физическом развитии растущего организма нельзя преувеличить. Она оказывает положительное воздействие на развитие и укрепление сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем, на формирование детской стопы и правильной осанки, т.к. гармонично развиваются и укрепляются все мышечные группы. Ходьба на лыжах так же положительно влияет на развитие таких двигательных качеств, как выносливость, сила, ловкость. Учитывая положительное влияние лыж на организм и желание детей научиться кататься на них, в детском саду решили открыть лыжный сезон. Первыми вышли на трассу дети подготовительных групп. Повторив правила безопасного переноса лыж, ходьбы по лыжне, дети приступили к выполнению упражнений для овладения специфическими движениями лыжника. Старательно выполняли такие игровые упражнения как «пружинка», «аист», «веер», а затем вышли на лыжню. Первые шаги были неуверенными, а второй круг ребята прошли уже уверенным скользящим шагом и даже пытались соревноваться – кто быстрее до флажка!
Бодрые и счастливые ребята зашли на обед, выразив желание чаще совершать лыжные прогулки.
|